กิจวัตรประจำวันของชาวนา : หน้า 103/116

ว่าได้ บางคนตื่นตั้งแต่ตี 1 ตี 4 เพื่อหุงหาอาหารออกไปท้องนา แต่เช้า ระยะทางเป็นกิโลๆ โดย การเดินเท้าเปล่า ทุกวันๆ ได้ เหงื่อเล็กน้อยก่อนอาหารเช้า ต่อ ด้วยกิจกรรมบนผืนแผ่นดินทอง ของพวกเขา จวบจนกระทั่งเที่ยง วัน จึงหยุดพักทำความสะอาด ร่างกายจนสดชื่น ก่อนอาหาร กลางวัน และพักผ่อนหลังอาหาร ประมาณ ๗๒ - ๑ ชั่วโมง ก่อน ที่จะทำหน้าที่อันยิ่งใหญ่ของชีวิตต่อไป แผ่นฟ้าที่กว้างใหญ่ เปลี่ยนเป็นริ้วทองระบายขอบฟ้าอีกครั้ง ความมืดเริ่มเข้า มาแทนที่ ฝูงนกที่ออกไปเมื่อตอนเช้า เริ่มทยอยบินกลับรัง กิจวัตรของพวกเขากำลังจะหมดไป ตลอดทั้งวันในทุ่งกว้าง กลางสายลมแสงแดด อากาศที่บริสุทธิ์ อวัยวะทุกส่วนถูก ใช้งานครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็นหัวใจ ปอด ต่างทำหน้าที่สูบ ฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกายอย่างคล่องตัว กล้ามเนื้อแขน ขา และโครงกระดูกทำงานอย่างสัมพันธ์กัน ระบบการย่อยอาหาร การขับถ่ายมีการขยับเขยื้อน เคลื่อนไหวตลอดเวลา สองเท้า เปล่าเดินทางกลับในห่วงทำนองเดิม ก่อนที่จะพักผ่อนใน กัลยาณมิตร กันยายน พ.ศ ๒^® ๑๐!