2 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิและผลกระทบที่มีต่อการทำสมาธิเมื่อถึงอายุเกิน ๕๐ ปี โดยมีการพูดถึงการเสื่อมของสังขารและการควบคุมสมาธิของหลวงพ่อและคุณยาย คุณยายได้แนะนำให้พัฒนานิสัยการทำสมาธิให้มั่นคงตั้งแต่อายุน้อย เพื่อที่จะสามารถทำสมาธิได้ดีแม้อายุมากขึ้น ในช่วงเวลาที่สังขารเริ่มเสื่อมลง แต่ล้วงหน้าอาจมีโอกาสที่จะฝืนตนเองในการทำสมาธิได้.
-การนั่งสมาธิ
-ประสบการณ์จากหลวงพ่อ
-อายุและการเสื่อมของร่างกาย
-คำแนะนำจากคุณยาย