2 ครั้ง
บทเรียนเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตอย่างมีสติและไม่ประมาท โดยการเข้าถึงพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่ง ที่จะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง ชีวิตที่ปราศจากกิเลสจะทำให้เกิดความอบอุ่นในใจ เราต้องมีความตั้งใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยเพื่อชีวิตที่มีคุณค่า เนื้อหาอธิบายถึงความทุกข์ทรมานที่เกิดขึ้นในทุกภูมิของชีวิตและการตอบโจทย์ความทุกข์ด้วยความสุขที่แท้จริงที่เกิดจากการเข้าถึงพระรัตนตรัย
-การใช้ชีวิตอย่างมีสติ
-การเข้าถึงพระรัตนตรัย
-ความสุขที่แท้จริง
-การหลุดพ้นจากทุกข์
-การทำใจให้บริสุทธิ์