การช่วยเหลือตนเองและผู้อื่น : หน้า 108/134

คนมักจะใช้ความคิดตลอดเวลา สำหรับหาเงินหรืออะไร from men. So I can help the men in need.” แปลว่า อย่างอื่น แต่เมื่อทำสมาธิเราต้องหยุดความคิดและ ขออย่าให้เราต้องอาศัยความช่วยเหลือจากใคร แล้วเรา ผ่อนคลายทุกส่วน เราอาจจะแนะนำวิธีการนั่งได้ แต่ ความรู้สึกที่ได้รับนั้น เราต้องปฏิบัติจนได้ผลเองแล้วจึง จะทำตัวเราให้สามารถช่วยผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ ลูกชอบเพราะอ่านแล้วทำให้คิดว่าเราต้องช่วยเหลือตนเอง จะรู้และเข้าใจ เหมือนเวลาที่สอนคนว่ายน้ำ เราสอนวิธี ไม่ควรตั้งความหวังให้ผู้อื่นช่วยเรา และเมื่อเรา ว่ายน้ำได้ แต่ความรู้สึกเมื่ออยู่ในน้ำนั้น ต้องว่ายลงไป ก่อนแล้วจึงจะทราบเอง ลูกฟังจากที่เขาเล่าแล้วรู้สึกดีใจไปกับเขาด้วย ดูเขามีความสุขมากจริงๆ ก็ต้องปฏิบัติแล้วจึงจะรู้ด้วย ตัวเอง พิสูจน์ด้วยตัวเอง ดังที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัส ว่า พระธรรมคำสอนของพระองค์นั้น วิญญูชนพึงรู้ได้ เฉพาะด้วยตนเอง และสามารถพิสูจน์ได้ทุกกาลเวลา คุณแม่คงจะเห็นด้วยนะคะ ตอนนี้ลูกจะพยายามตั้งใจนั่ง สมาธิให้ดีกว่านี้ค่ะ ต้องเตือนตัวเอง ปลูกความตั้งใจให้ เข้าไปอยู่ในใจ ก็ต้องช่วยเหลือตนด้วยการเตือนตนค่ะ ช่วยเหลือตนเองได้ แล้วก็ต้องช่วยเหลือผู้อื่นด้วย เพราะฉะนั้น เราก็ต้องเป็นคนเข้มแข็ง กล้าฟันฝ่าสิ่งที่ จะทำให้ไปไม่ถึงจุดหมายด้วย จากที่ลูกได้เคยศึกษาประวัติบุคคลสำคัญของ โลกที่ประสบความสำเร็จ โดยมากท่านเหล่านั้นมีความ ตั้งใจจริง และมีความเพียรพยายามอย่างยิ่ง แน่วแน่ และอดทน โดยส่วนใหญ่มักจะคิดว่า ไม่มีอะไรที่เป็นไป ไม่ได้ อย่างเช่น นโปเลียนที่กล่าวว่า คำว่าเป็นไปไม่ได้ ไม่ใช่ภาษาฝรั่งเศส ลูกอ่านแล้วรู้สึกชอบมาก ในความ รู้สึกของลูก ลูกจะชื่นชมบุคคลสำคัญที่เสียสละเพื่อ ลูกเคยอ่านหนังสือเจอภาษิตอังกฤษบทหนึ่งซึ่ง ส่วนรวมที่สุด รู้สึกว่าเป็นความยิ่งใหญ่ที่น่าประทับใจ เช่น ไพเราะมาก มีความว่า “Help me - to need no help ฟลอเรนซ์ ไนติงเกล คุณแม่คงจะพอจำประวัติได้นะคะ เวลาที่ลูกอ่านลูกรู้สึกมีกำลังใจ มากขึ้น และคิดว่า เมื่อลูก เลือกเส้นทางนี้แล้ว ลูกก็ต้อง พยายามทำให้ดี เช่นเดียวกันค่ะ ลูกเคยได้สนทนากับภิกษุณี จากประเทศจีน ลูกถามว่า ทำไมจึงมาบวช เขาตอบว่า เพราะตอนที่เขาศึกษาใน มหาวิทยาลัย เขาเห็นว่าความ รู้ที่เรียนนั้นเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ตามการค้นพบ ซึ่งเขาคิดว่า ความรู้ที่แท้จริงนั้นจะต้องไม่ เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา เมื่อทำสมาธิเราต้องหยุดความคิดและผ่อนคลายทุกส่วน เราอาจจะแนะนำวิธีการนั่งได้ แต่ ความรู้สึกที่ได้รับนั้นเราต้องปฏิบัติจนได้ผลเองแล้วจึงจะรู้และเข้าใจเหมือนเวลาที่สอนคนว่ายน้ำ เราสอนวิธีว่ายน้ำได้ แต่ความรู้สึกเมื่ออยู่ในน้ำนั้น ต้องว่ายลงไปก่อนแล้วจึงจะทราบเอง กัลยาณมิตร ๑๐๖ เมษายน ๒๕rs