การทำสมาธิและการเข้าถึงกายภายใน วารสารกัลยาณมิตร ปี 2542 ฉบับที่ 4 หน้า 110
หน้าที่ 110 / 134

สรุปเนื้อหา

ท่ามกลางกระแสวิพากษ์วิจารณ์ของเสียงภายนอก ภายในเราก็ยังยืนหยัดสร้างบารมีกันต่อไปอย่างต่อเนื่อง เฉยๆ ไม่ได้ตื่นเต้นอะไร แม่ก็ว่าเป็นประสบการณ์ของ สมาธิแบบสบายๆ ถ้าหากเอาใจที่หยุดนิ่งนั้นหยุดนิ่งต่อ อาทิตย์ที่ผ่านมา แม่ได้ไปรักษาโดยวิธีกดที่ฝ่า ไปอีก ก็จะได้เข้าถึงกายภายในต่อๆ ไป จนถึงกายธรรม เท้าจากคุณหมอท่านหนึ่ง ก็ทำให้ระบบหมุนเวียนของ ความสว่างภายในก็จะเพิ่มขึ้นตามลำดับพร้อมๆ กับ เลือดลมภายในดีขึ้น คุณหมอก็คุยกับคุณแม่ในเรื่อง ความสุขภายในที่ได้รับเมื่อใจหยุดนิ่งเข้าไปภายในยิ่งๆ สมาธิว่า เขาเพียงทำใจให้หยุดเฉยๆ จนตัวของเขาไม่มี โดยไม่ได้นึกว่าจะนั่งสมาธิให้เห็นอะไร เขาจะเห็นภาพ เมื่อปราศจากตัวตนของเขา หมายถึงกายของเขาว่าง เปล่าหลุดหายไป เขาก็จะมีประสบการณ์เห็นภาพต่างๆ ขึ้นตามลำดับด้วย ความ

หัวข้อประเด็น

- การทำสมาธิและการเข้าถึงกายภายใน

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ท่ามกลางกระแสวิพากษ์วิจารณ์ของเสียงภายนอก ภายในเราก็ยังยืนหยัดสร้างบารมีกันต่อไปอย่างต่อเนื่อง เฉยๆ ไม่ได้ตื่นเต้นอะไร แม่ก็ว่าเป็นประสบการณ์ของ สมาธิแบบสบายๆ ถ้าหากเอาใจที่หยุดนิ่งนั้นหยุดนิ่งต่อ อาทิตย์ที่ผ่านมา แม่ได้ไปรักษาโดยวิธีกดที่ฝ่า ไปอีก ก็จะได้เข้าถึงกายภายในต่อๆ ไป จนถึงกายธรรม เท้าจากคุณหมอท่านหนึ่ง ก็ทำให้ระบบหมุนเวียนของ ความสว่างภายในก็จะเพิ่มขึ้นตามลำดับพร้อมๆ กับ เลือดลมภายในดีขึ้น คุณหมอก็คุยกับคุณแม่ในเรื่อง ความสุขภายในที่ได้รับเมื่อใจหยุดนิ่งเข้าไปภายในยิ่งๆ สมาธิว่า เขาเพียงทำใจให้หยุดเฉยๆ จนตัวของเขาไม่มี โดยไม่ได้นึกว่าจะนั่งสมาธิให้เห็นอะไร เขาจะเห็นภาพ เมื่อปราศจากตัวตนของเขา หมายถึงกายของเขาว่าง เปล่าหลุดหายไป เขาก็จะมีประสบการณ์เห็นภาพต่างๆ ขึ้นตามลำดับด้วย ความสำคัญของการทำสมาธิคือใจที่เป็น ธรรมชาติดั้งเดิม คือใจใสๆ ผ่อนคลายสบายๆ ไม่นึกคิด อะไร คิดว่าเป็นการพักผ่อนทางใจและร่างกายพร้อมกัน มีอยู่ครั้งหนึ่ง หมอเล่าว่าบนเครื่องบินขณะที่กำลัง ไปด้วย แม่ได้ข่าวว่าหนูก็เริ่มนั่งได้ดีแล้ว จวนๆ จะหลุด หลับตาสบายๆ เมื่อใจผ่อนคลาย เขาก็ได้เห็นภาพกาย ต่างๆ บนเครื่องบินที่กำลังโดยสาร มีทั้งกายของผู้ใหญ่ และเด็ก ที่เป็นเด็กก็วิ่งกันอยู่ไม่เป็นระเบียบ ส่วนผู้ใหญ่ ก็นั่งกันเป็นระเบียบเรียบร้อย เป็นเพราะเมื่อใจเขาหยุดนิ่ง หลุดออกจากกายหยาบไปเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับกาย ละเอียดภายใน ด้วยตาของกายละเอียดนั้นทำให้เขาได้ เห็นภาพในอายตนะที่ละเอียดเท่ากับกายที่ได้เข้าไปถึง เขาจึงได้เห็นกายละเอียดต่างๆ เหล่านั้นได้ชัดเจน และ แม่ถามว่า เขารู้สึกอย่างไรที่ได้เห็น เขาว่าเขารู้สึกสบายๆ จากกายหยาบ เวลานั้นหนูคงรู้สึกตัวโล่งๆ โปร่งๆ ใจ กำลังนิ่ง ๆ ลึก ๆ เข้าไปจนดูเหมือนจะหลุดหายไป พยายามรักษาความนิ่งของใจให้คงที่ไม่กระเพื่อมไปจาก ศูนย์กลางกาย อย่าดึงกลับขึ้นมาอีกนะจ๊ะ ปล่อยลงไปเลย เรากำลังปล่อยใจไปสู่ธรรมะภายใน ไม่ใช่อย่างอื่น เพราะฉะนั้นก็อย่าตกใจ วางใจเฉยๆ อะไรจะเกิดขึ้นก็ไม่ ต้องไปนึกคิดล่วงหน้า ทำเฉยๆ เหมือนไม่รู้อะไรเลย แม่นึกถึงเรื่องดาราฮอลลีวูดผู้หญิงคนหนึ่งที่แม่ เคยอ่านเจอข่าวของเขาในหนังสือเล่มหนึ่ง จำไม่ได้ว่า หนังสืออะไร ว่าขณะที่เขากำลังลงไป เล่นน้ำในแม่น้ำหรือลำธารอะไรไม่ทราบ ในป่านอกเมือง ใจกำลังสบายๆ เพลินๆ กับความเย็นสบายของน้ำที่ทำให้ร่างกา หายเหนื่อยและสดชื่นอยู่นั้น เขาก็รู้สึกว่า กายของเขาว่างเปล่า และสว่างพรึบขึ้น มาในทันที รู้สึกเหมือนกายของเขาหายไป และเบาสบายเหมือนลอยได้ นั่นเป็นความสุขที่เขาได้รับโดยไม่รู้ตัว ดาราคนนั้นเขาจึงรู้สึกว่าความสุขที่ได้รับ ความสำคัญของการทำสมาธิคือใจที่เป็นธรรมชาติดั้งเดิม คือใจใส ๆ ผ่อนคลายสบายๆ ไม่ นึกคิดอะไร คิดว่าเป็นการพักผ่อนทางใจและร่างกายพร้อมกันไปด้วย แม่ได้ข่าวว่าหนูก็เริ่มนั่ง ได้ดีแล้ว จวน ๆ จะหลุดจากกายหยาบ เวลานั้นหนูคงรู้สึกตัวโล่ง ๆ โปร่งๆ ใจกำลังนิ่ง ๆ ลึก ๆ เข้าไปจนดูเหมือนจะหลุดหายไป กัลยาณมิตร ๑๐๘ เมษายน ๒๕๔๒
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More