การพัฒนาตนเองและการสร้างกำลังใจ : หน้า 108/134

จากพี่คนนี้มากเลยค่ะ อีกอย่างคงเป็นเพราะเขาส่งความ ปรารถนาดี แผ่บุญมาให้บ่อยๆ มั้งคะ ลูกไม่ทราบเหมือน กันแต่เขาบอกอย่างนี้ บอกว่าอยากให้ลูกมีความสุขทุกวัน และขอให้ลูกเป็น นร.อ.ตลอดไป นึกถึงแล้วรู้สึกดีจังเลยค่ะ ลูกคงจะได้มีโอกาสท่าเหมือนพี่คนนี้บ้าง คือคนอื่นนึกถึงลูก แล้วมีกำลังใจ แต่ตอนนี้คงจะยังหรอกค่ะ ลูกยังห่างไกลอยู่จากจุดที่ควรจะไปให้ถึง ยังต้อง พัฒนาตัวเองอีกมาก แต่ก็ต้องเริ่มทำ พิสูจน์กำลังใจ ความสามารถ หรืออะไรอีกหลายๆ อย่างที่ลูกไม่เคยนึกถึง และไม่เคยอยากจะนำมาใช้ เพราะไม่อยากทำหรือความขี้ เกียจมาขัดขวางก็ไม่ทราบค่ะแต่ตั้งใจจะปรับมาหลายครั้งแล้ว มันคงหมดเวลาแห่งการรอคอยแล้วค่ะ เป็นเวลาของการ ตัดสินใจที่จะทำ ทำได้ดีขึ้นหรือไม่ ลูกจะดูและทบทวนอีก ครั้งด้วยตัวเอง ก็น่าจะทำได้จริงไหมคะ เป็นการฝึกฝน จิตใจเท่านั้นเอง ไม่ใช่เรื่องง่ายหรือยากจนเกินไป แต่ก็ อยากจะให้ง่ายนะคะ ช่วงนี้ ฝนตกบ่อยขึ้น แต่ก็ไม่ได้ตกหนักหรอกค่ะ ลูกชอบอากาศหลังฝนตก เพราะสดชื่นมาก ต้นไม้ดูชุ่มฉ่ำ และเขียวมาก ลูกจำได้ว่าสีเขียวเป็นสีที่ดูสบายตา ได้ยินว่า หากอยากพักสายตาให้มองอะไรสีเขียว นอกรอบนั่งสมาธิ ลูกก็พยายามแบ่งเวลาอ่านหนังสือ และออกกำลังกาย แล้ว ก็มีกิจกรรมอย่างอื่นอีก ก็อยากจะทำให้ครบค่ะ วันๆ หนึ่ง ผ่านไปอย่างรวดเร็วจริงๆ และท่ามกลางความรวดเร็วนั้น บางวันลูกก็พบว่า ลูกยืนอยู่คนเดียวแล้วก็ไม่ได้ทำอะไรเลย ในสิ่งที่ควรจะทำ บางทีเวลาก็ผ่านไปไว หรือเราไม่ได้จับมันไว้ก็ไม่รู้ เหมือนกันค่ะ ลูกไม่ค่อยได้ถาม ตัวเอง แต่รู้สึกว่าเวลาที่เราคว้า ไว้ได้นั่นคือ ช่วงเวลาของเราจริงๆ และลูกดีใจที่ได้อยู่ตรงนั้น ลูก อนุโมนนา THE รู้สึกว่าในวันหนึ่ง เราเสียเวลาไปกับเรื่องต่างๆ เยอะมาก อย่างน้อยก็ต้องกินต้องพักผ่อน และก็มีอีกหลายอย่าง บาง ครั้งก็ต้องถามตัวเองเหมือนกันว่า ได้อะไรมาบ้าง ไม่อย่าง นั้นเดี๋ยวจะลืมเป้าหมายน่ะค่ะ มีเรื่องอื่นที่อยากจะทำ เหมือนกัน นอกจากเรื่องปรับการนั่งสมาธิ ทำตั้งแต่ตอนนี้ เลยดีกว่า ก่อนที่ลูกจะลืมเป็นครั้งที่หนึ่ง สอง หรือสาม บางคนที่ลูกเคยได้ยินมา ใช้วิธีเขียนลงกระดาษแล้วก็แปะ ไว้ในที่ที่เห็นได้ชัด ลูกคงใช้วิธีนึกบ่อยๆ ว่าจะทำอะไร จะ ได้ไม่ลืม ส่วนเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ลูกมักจะจดไว้ จะได้ไม่ ต้องจำไปเสียทุกอย่างค่ะ ตอนนี้ลูกก็ตื่นนอนตีสี่ครึ่งเหมือนเดิม พอล้างหน้า ก็หายง่วงไปเยอะแล้วค่ะ ช่วงเพิ่งตื่นจะยังว่างๆ ไม่ค่อยคิด อะไร แล้วก็สวดมนต์ นั่งสมาธิ ช่วงเช้าที่พี่ๆ ออกกำลังกาย ตอนนี้ลูกงดเพราะเกรงว่าจะทำให้กล้ามเนื้อหายอักเสบช้า ลูกก็ออกกำลังกายเบาๆ แทน เช่นแกว่งแขน หรือไม่ก็รับ บุญแต่เช้าเลย อย่างตัดหญ้าเป็นต้น ใช้กรรไกรตัดหญ้านั่ง ตัดไปเรื่อยๆ ค่ะ ตอนแรกหญ้ามันจะดูรกๆ พอตัดแล้วดู สบายตา มีบางครั้งก็นึกถึงเครื่องตัดหญ้า แต่ถึงมีลูกก็ใช้ไม่ เป็นและบริเวณพื้นที่ก็เล็กเกินกว่าจะใช้เครื่องค่ะ ลูกทำ แล้วก็นึกว่าวิมานเราจะได้สะอาดๆ ไม่มีอะไรรกหูรกตา จะ ได้เดินตามรอยคุณยายจันทร์น่ะค่ะ ก้าวเล็กๆ ก็ยังดีนะคะ อ้อ ! ใช่ ลูกตั้งใจว่า จะประหยัดการใช้น้ำให้มากกว่านี้ด้วย ลูกเคยอ่านหนังสือ “คำสอนของยาย” คุณยายท่าน สอนว่า หากบริวารใช้อย่างไม่คุ้มค่า คุณยายจะต้องเหนื่อย ในการหาสมบัติไปจนตาย จะใช้ เงินต้องดูอย่างคุณยายใช้ให้คุ้มค่า เงินที่คุณยายหามาให้ใช้ ต้องใช้ อย่างมีประโยชน์มากที่สุด ลูก อ่านแล้ว รู้สึกว่าต้องใช้อย่างมีสติ และใช้ให้คุ้มค่าค่ะ และต้องช่วย กันรักษาสมบัติพระศาสนาด้วย บางสิ่งที่เรารู้ว่าต้องทำอย่างไร ขั้นตอนที่สำคัญต่อไปก็คือทำตามที่รู้ ถ้าไม่ทำ ไม่รู้เสียเลย ยังจะดีกว่านะคะ ผลจะมีได้ก็ต้องทำเสียก่อนและคิดถึงข้อดีของการทำสิ่งนั้น จะได้ทำ อย่างเต็มใจและมีความสุขที่ได้ทำ ๑๐๖ มา มิลา กับนายม ecte