จุดศูนย์กลางของร่างกาย : หน้า 69/120

(7) Körperschwerpunkt (6) Nabel Punkt(1) Nasenflügel. (2) Nasenwurael (3) Mittlerer Kopfabschnitt (4) Gaumendach (5) Halskehle linker Nasenflügel bei frauen rechter Nasenflügel bei Männern linke Seite bei Frauen rechte Seite bei Männern 2 Fingerbreit über dem Nabel Die Abbildungen zeigen die 7 Konzentrationspunkte tionsobjekt sie ist gut wahrzunehmen - und die Losung 'SUMMA ARAHAM' (was den erhabensten Zustand bezeichnet, den ein Mensch erreichen kann), um Ihren Geist zur Zufriedenheit und Ruhe zu führen. 3) Versuchen Sie zuerst, sich an die Form und Beschaffenheit der Kristallkugel zu erinnern und prägen Sie sie sich gut ein. Vergegenwärtigen Sie sich Klarheit und Ausmasse der Kugel und schliessen Sie wieder Ihre Augen. Entspannen Sie sich. Dann stellen Sie sich vor, wie die Kristallkugel vor Ihnen schwebt. Passen sie Ihr inneres Bild der Kugel der Grösse Ihrer Augen oder der Kuppe Ihres kleinen Fingers an. Die Kristallkugel schwebt nun vor Ihren Nasenloch, dem rechten bei Männern, dem linken bei Frauen. Sehen Sie die Kristallkugel in das Nasenloch eindringen und sich bis zur Nasenwurzel aufwärts bewegen. Rezitieren Sie jetzt die Losung 'SAMMA ARAHAM' dreimal. 4) Führen Sie die Kristallkugel bis zur Mitte Ihres Kopfes, zum Gaumendach und zur Kehle. Langsam gleitet sie den Körper hinab bis zum Nabel. Spüren Sie, wie Ihr Körper zu einem leeren Raum geworden ist, ohne Organe, Gehirn, Knochen oder Bindehaut. Ein Raum, der jetzt mit Glück und Freude angefüllt ist. Bewegen Sie die Kristallkugel zwei Fingerbreit über den Nabel, zum sogenannten Schwerpunkt Ihres Köpers. Konzentrieren Sie Ihre Gedanken auf diesen Punkt und beobachten Sie die Klarheit der Kristallkugel. Rezitieren Sie dabei leise (und ohne von Sinneseindrücken abgelenkt zu sein) wiederum 'SAMMĀ ARAHAM' 5) In diesem Stadium wird Ihr inneres Bild der Kugel an Leuchtkraft und Klarheit gewonnen haben, ganz so als ob Sie die Kugel mit Ihren eingenen Augen sahen. Später wird sie wie ein Diamant funkeln mit Ihrem Geist verbunden sein, der dann im Schwerpunkt ruht. Erfüllt von einem Glücksgefuhl konzentrieren Sie sich auf dessen Zentrum und eine Abfolge körperlicher Hüllen wird an Ihrem inneren Auge vorüberziehen; die letzte dieser Hüllen - DHAMMAKAYA genannt - stellt den erhabensten Zustand dar: Die Begegnung mit dem hochsten, ewigen Glück. กั ล ย า ณ ม ต ร Kalyanamitra.org bml