1 ครั้ง
การใช้ชีวิตในแบบที่ไม่ต้องแสวงหาความสุขจากสิ่งใหม่ ในบางครั้งเราอาจรู้สึกเคว้งคว้างหรือไม่รู้ว่าจะไปทางไหน การหาความสุขจากสิ่งที่เรามีอยู่และไม่เสียดายสิ่งที่หายไปจะช่วยให้มีชีวิตที่ดีขึ้น หากชอบหรือสบายใจที่ไหน ให้ใช้ความรู้สึกนั้นเป็นแนวทาง ทุกอย่างอาจจะกลับมาและดีขึ้นในวันข้างหน้า ชีวิตไม่จำเป็นต้องซับซ้อน ทุกอย่างสามารถง่ายได้เสมอ
- ค้นหาความสุขในสิ่งที่มี
- การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
- ปล่อยวางความกังวล
- จุดหมายในชีวิต