2 ครั้ง
การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นหน้าที่อันยิ่งใหญ่ที่ทุกชีวิตควรปฏิบัติ เป็นวิธีเดียวที่จะขจัดความสงสัยเกี่ยวกับสรรพชีวิตและความเป็นจริง โดยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทุกพระองค์ได้ทรงปฏิบัติเพื่อให้รู้แจ้งเห็นจริงในสรรพสิ่งและสรรพสัตว์ทั้งหลาย. ข้อความนี้ระบุถึงความสำคัญของการฝึกจิตใจในการเข้าใจและเข้าถึงความสงบภายใน. สำหรับผู้ที่ต้องการค้นหาความหมายและความสงบในชีวิต การฝึกใจจึงเป็นหนทางที่สำคัญและจำเป็น.
-การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
-หน้าที่ของชีวิต
-ความรู้แจ้งและความสงบ
-บทบาทของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
-การเข้าถึงความเป็นจริงของชีวิต