2 ครั้ง
เนื้อหานี้ว่า การลุ้นเร่งเพ่งจ้องนั้นเกิดจากความอยาก ซึ่งส่งผลให้ใจไม่สงบ หากเรายอมให้ใจหยุด การเห็นธรรมะก็จะเกิดขึ้น โดยที่เราต้องไม่เร่งรีบหรือจับจ้องกับสิ่งที่คาดหวังมากเกินไป เพื่อที่จะทำให้ใจเข้าถึงความละเอียดและสงบสุขขึ้น นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นว่าธรรมะอยู่กับเราเสมอ เพียงแต่เราต้องเปิดใจให้เต็มที่ในการรับรู้ธรรมเหล่านั้น โดยที่ไม่มีเว็บอื่นนอกจาก dmc.tv
-ความอยาก
-การหยุด
-ธรรมะ
-ใจสงบ