2 ครั้ง
หัวใจสำคัญของพระพุทธศาสนาสามารถสรุปได้ใน 3 หลัก คือ การไม่ทำบาปทั้งปวงซึ่งรวมถึงการละเว้นจากอกุศลกรรมบถ 10 การทำกุศลให้ถึงพร้อมและการปฏิบัติธรรมเพื่อให้ชีวิตมีความสงบและความสุข โดยการไม่ทำบาปจะช่วยให้บุคคลหลีกเลี่ยงจากกรรมไม่ดี และการทำกุศลจะช่วยสะสมบุญและคุณธรรม นอกจากนี้หลักการบางประการ เช่น เมตตาจากพรหมวิหาร 4 จะทำให้ผู้ปฏิบัติมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน โดยสาเหตุที่เน้นการไม่ทำบาปและการทำบุญ เป็นแนวทางสำคัญที่พุทธศาสนาสอนให้ผู้คนทำให้เกิดสันติสุขในตัวเอง
-หัวใจสำคัญของพระพุทธศาสนา
-การทำบาปและอกุศลกรรม
-การทำบุญและกุศล
-ความเมตตาในพระพุทธศาสนา
-หลักการปฏิบัติธรรม