0 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงการปฏิบัติตามข้อศีล 5 ซึ่งรวมถึงการไม่เจ้าชู้ ไม่พูดปด และการไม่ดื่มสุรา โดยเน้นให้สำรวจตนเองว่ามีการรักษาศีลครบทั้ง 5 ข้อหรือไม่ หากทำได้จะสร้างกำลังใจและทำให้รู้สึกภูมิใจในตนเองมากขึ้น สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้จิตใจหนักแน่นและไม่โกรธง่าย ทำให้มีความสงบสุขในชีวิตมากยิ่งขึ้น เช่นเดียวกับการเลิกเหล้าและลดอารมณ์โกรธ ทั้งนี้หากใครปฏิบัติได้ครบสามารถบอกกล่าวให้พระภาวนาวิริยคุณทราบได้
-การครองตน
-ข้อศีล 5
-การสร้างกำลังใจ
-การไม่เจ้าชู้
-การไม่พูดปด