1 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงการจัดการกับความโกรธ โดยเสนอแนวทางการรับมือเมื่อรู้สึกโกรธไม่ว่าจะเกิดจากการไม่ได้ดั่งใจหรือตนเองเป็นโรค ทำให้เกิดวิธีการคิดใหม่ว่าการตักเตือนจากเพื่อนคือการชี้แนะที่มีค่า ควรขอบคุณและเปิดโอกาสให้ตัวเองพิจารณาข้อบกพร่อง เพื่อพัฒนาอารมณ์และรักษาความสัมพันธ์กับเพื่อน.
-การจัดการอารมณ์
-ความสำคัญของคำตักเตือน
-การพัฒนาตนเอง
-การรักษามิตรภาพ