การรักษาใจในหน้าร้อน : หน้า 98/132

หน้านี้ดีมีรางวัล พี่ป๋องแป๋ง สวัสดีครับ พี่ๆ น้องๆ แฟนๆ ประจำคอลัมน์หน้านี้ดี มีรางวัลทุกคน ทักทายกันเสียยืดยาวเลย มาพบกันอีกเช่นเคยนะ ครับ กับบรรยากาศเดือนเมษาน่าร้อน...ร้อน ที่มีการ พยากรณ์อากาศเอาไว้ว่า เดือนนี้จะมีอุณหภูมิที่สูงขึ้นจากปี ก่อนๆ ๑ - ๒ องศาเซลเซียส และคาดว่าอุณหภูมิจะสูง ที่สุดประมาณ ๔๒ องศาเซลเซียส อย่าเพิ่งตกใจครับ นี่ เป็นเพียงการพยากรณ์หรือคาดเดาเท่านั้น ส่วนความจริง จะเป็นอย่างไรต้องรอดูกันต่อไปนะครับ แต่ถ้าหากร้อนขึ้น มาอย่างนั้นจริงๆ จะทำอย่างไรกันดีล่ะครับ หนีไปขั้วโลกดี ไหม ก็มีหวังแข็งตายแน่ๆ เลย ไม่คุ้มครับไม่คุ้ม น้องๆ ลองช่วยหาวิธีคลายร้อนดูซิครับว่า ความคิดของใครจะเจ๋ง กว่ากัน... ให้เวลา 6 นาที (ติ๊กตอกๆ) เอาเป็นว่าพี่ป๋อง แป้งเดาคำตอบแล้วกันนะครับ บางคนบอกว่า อาบน้ำแร่ แช่น้ำเย็น ไปตากอากาศชมธรรมชาติ เปิดแอร์อยู่ที่บ้าน โอ้ ! คำตอบหลากหลายมาก แต่มีคำตอบหนึ่งที่เจ๋งมาก คือ ทำใจครับ ทำใจ อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด เราไม่สามารถจะ เปลี่ยนแปลงอะไรได้ ขอเพียงใจของเราชุ่มฉ่ำเย็น ถึง อากาศจะร้อนเพียงใด ก็ไม่ทำให้ใจของเราร้อนขึ้นได้ จริง ไหมครับ เพราะฉะนั้น หน้าร้อนนี้อากาศจะร้อนเพียงใด ก็ ขอให้น้องๆ ได้รักษาใจให้ชุ่มฉ่ำอยู่ภายในด้วยการนั่งสมาธิ มากๆ รับรองเป็นวิธีการที่ได้ผลชะงักนักแล แหม ! ไหนๆ ก็พูดเรื่องความร้อนที่สูงขึ้น พี่ป๋อง แป้งก็อยากจะวิเคราะห์เจาะลึกอีกสักนิดว่า เอ๊ ! ทำไม อากาศจึงร้อนและวิปริตขึ้นนะทั้งที่สมัย ปู่ย่าตายายเรา เขาเล่ากันว่า บ้านเมืองเรา ร่มเย็นมาก สมบูรณ์ด้วยป่าไม้ แม่น้ำ ฤดูกาลต่างๆ ก็ปกติ ไม่วิปริตเหมือนปัจจุบัน ไม่รู้ว่าฤดูไหนเป็นฤดูไหน หรือถ้าร้อนก็ ร้อนมาก หนาวก็หนาวจัด หน้าฝนน้ำก็ท่วม ทําให้พี่ป้องแป้งนักธรรมะในพระไตรปิฎก บทหนึ่งที่ว่า “ธรรมทั้งหลายมีใจเป็นใหญ่มี ใจเป็นประธาน ทุกอย่างสำเร็จด้วยใจ” หากใจดี ความคิด คำพูด การกระทำก็จะดี หากใจไม่ดี ความคิด คำพูด การกระทำก็ จะไม่ดีตาม สรุปว่า สิ่งแวดล้อมในโลกนี้จะ เป็นอย่างไรขึ้นอยู่กับใจของมนุษย์ในโลก ๙๖ | กัลยาณมิตร เมษายน ๒๕๔ ก d นั่นเอง เพราะมนุษย์เป็นกลไกหลักในการดำเนินกิจกรรม ในโลกนี้ หากใจของมนุษย์มีความเร่าร้อนไปด้วย ความโลภ ความโกรธ ความหลง ก็จะส่งผลถึงกระทำในรูปแบบต่างๆ เช่น รบราฆ่าฟัน การแก่งแย่งโกงกิน การทำลาย ทรัพยากรธรรมชาติ และอื่นๆ ซึ่งมีผลกระทบโดยตรงต่อ สิ่งแวดล้อม เช่น ปรากฏการเรือนกระจก “เอลนีโย” ที่เกิด ขึ้นล้วนมาจากการกระทำของมนุษย์ทั้งสิ้น ดูจะเป็น วิชาการไปใช่ไหมครับ เอาอย่างนี้ เปรียบเทียบง่ายๆ ให้ เห็นภาพชัดๆ มีห้องอยู่ ๒ ห้อง ห้องหนึ่งมีการดื่มเหล้า เล่นการพนัน กับอีกห้องหนึ่งสวดมนต์นั่งสมาธิ น้องๆ ว่า ห้องไหนจะร้อนกว่ากัน ก็คงต้องตอบว่า ห้องที่เล่นการ พนันดื่มเหล้าใช่ไหมครับ เพราะว่ามีการใช้พลังงานสูงจาก การใช้ความคิด การพูดคุยต่างๆ ทำให้เกิดความร้อนจาก ตัวกระจายสู่บรรยากาศส่งผลให้บรรยากาศร้อนไปด้วย และหากคนในโลกล้วนมีการกระทำโดยรวมในลักษณะนั้น โลกนี้ก็จะร้อนขึ้นจริงไหมครับน้องๆ ถ้าอย่างนั้นน้องก็ต้อง ช่วยกันรักษาใจให้ผ่องใส เย็นใจ และชวนกันนั่งสมาธิเพื่อ ให้กระแสแห่งความเย็นกระจายไปในบรรยากาศ เป็นการ แก้ที่ต้นเหตุเลยครับ หน้าร้อนนี้พี่ป๋องแป้งก็ขอให้น้องๆ พักผ่อนปิด เทอมอย่างมีความสุข สนุกสนานกันทุกคนเลยนะครับ หากมีเรื่องราวดีๆ ในช่วงปิดเทอมนี้ ก็อย่าลืมส่งมาเล่าให้พี่ ป๋องแป้งฟังบ้างนะครับ ฉบับนี้เขียนยาวไปหน่อยครับ มาดูซิว่ามีเกมอะไร สนุกๆ ให้น้องได้เล่นกันบ้าง น้องๆ ช่วยกันค้นหาดูสิครับว่าภาพทั้ง 5 ภาพที่ หายไปจากรูปบนอยู่ที่อักษรใดบ้าง ซึ่ง ช ณ แต่ละอักษรและหมายเลขภาพจะต้องตรง กันนะครับ ทราบแล้วอย่าลืมส่งคำตอบมา ที่ วารสารกัลยาณมิตร “หน้านี้ที่มีรางวัล ๒๓/๒ หมู่ ๗ ต.คลองสาม อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี ๑๒๑๒๐ สวัสดครับ