วิธีจับยุงและการดูแลสุขภาพ : หน้า 83/546

82 และเปิดแค่ 1 ฝ่ามือผ่านได้ก็พอ หมายความว่าไม่เปิดกว้างเกินไปไม่เปิดแคบจนเกินไป ถ้าอากาศ เย็นเข้ามา คนอายุมากก็จะเป็นตะคริวในช่วงดึก ถ้าเปิดหน้าต่างแคบ เกินไป อากาศก็จะทึบ การหายใจอาจจะไม่เพียงพอ จะฝันร้าย 3 จับยุง ยุงเป็นสิ่งที่ก่อความรำคาญมากสำหรับการจำวัดของพระภิกษุ วิธีจับยุง ถึงแม้ว่าจะมีมุ้งลวดก็ตาม แต่ยุงก็ยังเข้ามาในห้องได้ จึงต้องมี ตอนแรกจับไม่เป็น ก็เอาถุงพลาสติกมาจับ ก็จับไม่ได้ ท่านก็เลย ออกแบบเอากล่องพลาสติกที่ใส่น้ำพริกเผา เอามาเจาะรูกลม ๆ พอยุง มันเกาะตรงไหน เราก็เอากล่องพลาสติกนี้ไปครอบ ยุงมันก็เข้าไปใน กล่อง จากนั้นเราก็ปิดรูแล้วก็เขย่านิดหนึ่ง ยุงก็จะงง ๆ ถ้าจับยุงได้มากแล้ว ก็เอาไปปล่อยข้างนอก 4 นอนดึกต้องดื่มน้ำ ตอนที่เริ่มเข้ามาอุปัฏฐากหลวงพ่อใหม่ ๆ ตอนนั้นนอนดึกมาก เพราะ ท่านอยู่ตึก ท่านอ่านธรรมะนานแค่ไหน อุปัฏฐากก็ต้องรออยู่ก่อน