การเข้าถึงสรณะอันสูงสุด : หน้า 4/59

4 SWW 5:555 WIN A สรณะอันเกษม (วันศุกร์ที่ 9 มกราคม พุทธศักราช ๒๕๔๒) A CE ขอความเจริญรุ่งเรืองในธรรมแห่งองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จง บังเกิดมีแก่ท่านสาธุชนทั้งหลาย บัดนี้ ถึงเวลาธรรมกาย ซึ่งเป็นช่วงเวลาอันทรงคุณค่า ที่เราจะได้ เจริญสมาธิภาวนาร่วมกัน เพื่อกลั่นกาย วาจา ใจของเรา ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส เหมาะสมที่จะรองรับพระรัตนตรัย คือ พระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ระลึกอันสูงสุดของพวกเราทั้งหลาย ที่เรียกว่าเป็นที่พึ่งที่ระลึกนั้น เพราะว่าเมื่อเรามีความทุกข์ ก็สามารถ พึ่งท่านให้บำบัดทุกข์ได้ เมื่อเรามีสุขแล้ว ก็ระลึกถึงท่านได้เพื่อเพิ่มเติมความสุข สรณะทั้งสามนี้ เป็นแหล่งรวมแห่งความสุข ความบันเทิง ความเบิกบานใจ ซึ่งมีอยู่ภายในตัวของเราทุกๆ คน หากทุกคนในโลกเข้าถึงสรณะอันสูงสุดนี้ได้เมื่อไร ความทุกข์ทั้งหลาย จะดับหมดอย่างสิ้นเชื้อไม่เหลือเศษ และจะเข้าถึงความสุขที่แท้จริง เรียกว่า เอกันตบรมสุข คือ เป็นสุขล้วนๆ ไม่มีทุกข์เจือเลย ชีวิตของเราทุกคนที่เกิดมา ต่างก็แสวงหาความสุขที่แท้จริงด้วยกัน ทั้งนั้น ดังนั้นต่อจากนี้ไป ขอเชิญทุกท่านตั้งใจเจริญสมาธิภาวนา เพื่อจะได้ เข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้นิ้วชี้ ของมือข้างขวา จรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบายๆ หลับตาของเราเบาๆ พอสบาย คล้ายกับเรานอนหลับ ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้แช่มชื่น ให้สะอาด ให้บริสุทธิ์ ให้ผ่องใส ให้ปลอดกังวลจากเรื่องราวต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม เรื่องครอบครัว เรื่องธุรกิจการงาน เรื่องการ ศึกษาเล่าเรียน หรือเรื่องอะไรที่นอกเหนือจากนี้ ให้ปลด ปล่อย วาง ให้ลืม ไปชั่วขณะที่เราจะเจริญภาวนา ทำใจให้หยุดให้นิ่ง