การพัฒนาความคิดที่เป็นกุศล : หน้า 97/116

135แก9. 1011oking 3กชให้เก^เกฐ; ชy (Ving 3 mo131a6;ชy 161610195611-136106 3ก 50 อก. ปอหก : โอก เห© 5600กช ธสอ!!, ผหลเ 15 1ช66เอ 3ช กชอก? 53ดา /ง 11 65 หอก อก6 1600m65 เธออบ13961, อก6'5 mm m3/ ช6 เธเกเดช ผแหบกห/ชอ’6- 5006 สายบวชเร, Oอก56 บอกส), อก6 185 10 m3^6 6ส015 10 3ช กชอก เห©กา, Tim^ 01 ชุ/6- หลักส0-35 16m900mชุ3/6 (0 สา6 /6 6กล่อก 01 ช1563565 3กช 3ช3กช0ก 6ก! 35 00๓ 3/6 10 สา6 อนเ3สห6 ส631m6n!; “Å\ก Oบกอ60! ชุ/6- หอกสก915 ผo!!ห่ 3 ชุดปกช 01 อนโ6." ปอชก : กา3{'ธ 8 900ช 303,09/. ธ/ เห© w/3/, ไอī เห© เห!/ช 60!!, ห/ช31 หธธ !อ ช6 161606ช? 53 ให© สาเช Kเกช 01 600000065 หลาวเ65006 เหวปฐหเร ห/ 10ช 1316ก!! 3/1560 6. On6 ธชอบเช 51/176 10 สแ 0065 ๓๓ช ห/เสา ห/ชo6- 506 เหวปฐหาร ธ10 85 00355100, โลกบ00131100 01 560513 ชุ!635บ/65, 16ส3mmg doiom 9 31 10 30/006 30ช 50 00. ปอชก : || 0068 กาเกา 15 แน6ป หา ห10,650การ แอบฐาโ5, ll ^on!! ช376 รก^ 200กา เบิก กกพากเ850ก 6 แโดกฎ ธ, I linin^. 53ดา: 1 15 15 ห/ช/ 006 ช35 (0 m3^6 60เ1500 ชุ/6560/6 ส16 ห/ชดเ650m6513165 01 ๓๓ช O/ เชอ VII!บอ ห/ช10ช ช35 31/63ช/ 30560 m 0065611. /Oช สา!ธ 15 เห© loบ!!ช 6 Ou!. ปีชก : การ 00006 ! 01 เห© ค!ฐหเ ธส0/1 15 ชุบส6 5/5163110 | 1๓ เห© 006 ห/ชO 5ส1ห65 10 เmm 0065611 3000/ช!09 10 เห© ค!ฐห ธสกช ห!!! ช6 /63/ ซอ ซ/ หัวให้ ๓ เห!ธ ||16สต6 30ช เก (16 1616346โ 53ลาะ รูปโ©! Now, 70ม'โ6 m3 m9 30 660.. ธรรมารมณ์ (ความคิด) โดยการครองชีวิต ด้วยศีล (รักษาศีลเท่าชีวิต) โดยการพัฒนาขันติ ให้เกิดขึ้นในตนเอง ฯลฯ จอหน์: สําหรับความเพียรประการที่ ๒ เราต้องกำจัดอะไรครับ แชม : เวลาที่คนเรารู้สึกท้อถอย ใจเราก็จะมีความ คิดร้ายๆ กลุ้มรุมเข้ามามากมาย เพราะฉะนั้น ต้องพยายามกำจัดความคิดเหล่านี้ออกไปให้หมด ขอให้นึกถึงการป้องกันว่า เปรียบเสมือนการ ป้องกันโรค และการกำจัดเปรียบเสมือน การรักษาโรค “การป้องกัน ย่อมมีประโยชน์ ยิ่งกว่าการรักษา" จอห์น: เป็นคำอุปมาที่ดีนะครับ สำหรับความเพียรประการ ที่ ๓ ต้องพัฒนาอะไรครับ กุศล ๓ แชม : ความเพียรประการที่ ๓ เกี่ยวกับ ความคิดที่เป็น ซึ่งยังไม่บังเกิดขึ้น(ในตัวเรา) คนเราควร พยายามฝึกฝนอบรมใจให้มีความคิดที่เป็นกุศล เช่น ความกรุณา การปล่อยวางในเรื่อง กามฉันทะ การละเลิก การทำร้ายผู้อื่น ฯลฯ จอห์น: ผมคิดว่า ถ้าใจคนเราเปี่ยมล้นด้วยความคิดที่เป็น กุศล ก็คงไม่มีที่ว่างไว้สำหรับความคิดที่เป็นอกุศล แซม : นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมเราต้องเพียรพยายามรักษา สภาวะจิตใจที่เป็นกุศล หรือคุณความดีซึ่งบังเกิด ขึ้นแล้วในตัวเราเอาไว้ และนี่คือความเพียร ประการที่ ๔ จอห์น: แนวคิดของสัมมาวายามะนี้เป็นระบบดีทีเดียว ผมคิดว่า คนที่พยายามฝึกตนตามแนว สัมมาวายามะ ย่อมจะมีความสุขอย่างแท้จริง ทั้งชาตินี้และชาติหน้า แซม : แน่นอนทีเดียว! ตอนนี้คุณก็กำลังประกอบความ เพียรอยู่! อ้อยวง มิตร กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ ๙๕