1 ครั้ง
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการมีใจที่เบิกบานตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะเมื่อเราตั้งใจที่จะมีความสุข และมีสติในการอยู่กับปัจจุบัน ลูกต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์และฝึกใจให้สงบ เพื่อให้เข้าถึงความบริสุทธิ์ภายใน การปฏิบัติอย่างมีวินัยจะช่วยเชื่อมโยงบุญเก่าและนำไปสู่ความสุขอันยั่งยืนได้ โดยการกล่าวถึงประสบการณ์ที่ทุกคนเคยสัมผัสกับองค์พระภายในเป็นหลักสำคัญ นอกจากนี้ยังเน้นให้ลูกต้องทำอย่างมีความสุขเสมอ
-กระแสใจ
-ความสุขในชีวิต
-การตั้งใจและความนิ่ง
-การเข้าถึงองค์พระภายใน