1 ครั้ง
บทความนี้เน้นการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงธรรมะอย่างชัดเจน การมีสถานที่เหมาะสมในการปฏิบัติจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ การสร้างความละเอียดในใจจะทำให้เกิดความสุขและความสนใจในการทำภายในมากกว่าการสนใจในโลกภายนอก.
-การฝึกใจ
-ความสำคัญของสมาธิ
-การมุ่งสู่ภายใน
-ความละเอียดของใจ
-ความสุขแห่งการปฏิบัติธรรม