นั่งธรรมะแบบไม่ทำอะไรเลย ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย 2 หน้า 120
หน้าที่ 120 / 256

สรุปเนื้อหา

บทความนี้พูดถึงการนั่งธรรมะแบบไม่ทำอะไรเลย โดยเน้นถึงการฝึกฝนและความเพียรในการทำให้ใจนิ่ง เพื่อให้สามารถเห็นดวงธรรมและองค์พระได้ การสังเกตความสุขและความบริสุทธิ์ที่เกิดขึ้นระหว่างการนั่งธรรมะจะช่วยให้ทราบว่าใจเรานิ่งดีหรือไม่ ถ้าความสุขลดลงหรือเกิดความเบื่อหน่าย แสดงว่าใจเรายังไม่นิ่งดี ควรสังเกตอารมณ์ของตัวเองระหว่างการปฏิบัติ.

หัวข้อประเด็น

-การนั่งธรรมะ
-การฝึกฝนจิต
-ความสุขในการนั่งธรรมะ
-การสังเกตใจ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

นั่งธรรมะแบบไม่ทำอะไรเลย ลูกจะเห็นดวงธรรม เห็นองค์พระได้นั้น ขึ้นอยู่กับการฝึกฝน มีความเพียรอย่างถูกหลัก วิชชา ให้ฝึกทำจริง ๆ ทำซ้ำ ๆ โดยสังเกตจาก ความสุข ความบริสุทธิ์ ที่ได้จากการหยุดนิ่ง ๆ ถ้าความสุขน้อยลง แสดงว่าใจเริ่ม ๑๒๐ ไม่นิ่งแล้ว ถ้ามีความสุข ความบริสุทธิ์ ลื่นไหล คล่อง แปลว่า ใจเรานิ่งดีแล้ว ถ้าเบื่อ ไม่มีความสุข แปลว่า ใจไม่นิ่ง ลูกต้องสังเกต บางคนนั่งธรรมะแล้วเซ็ง แสดงว่าใจ ไม่หยุดนิ่ง ใจหลุดออกมาจากกลางแล้ว
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More