1 ครั้ง
การสร้างความบริสุทธิ์ในใจเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าใจและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยเราไม่ควรติดอยู่กับคน สัตว์ หรือสิ่งของใด ๆ เราจำเป็นต้องทำความบริสุทธิ์ให้เกิดขึ้นผ่านการทำสมาธิและการนิ่ง ซึ่งจะทำให้ใจของเราเกลี้ยงเกลาและสงบ การมีใจที่บริสุทธิ์จะช่วยให้เราไม่ถูกดึงดูดไปสู่สิ่งที่ไม่จำเป็น และสามารถเข้าถึงความบริสุทธิ์ภายในได้ในที่สุด
-ความบริสุทธิ์ในใจ
-การทำสมาธิเพื่อความสงบ
-ความสุขที่มาจากภายใน
-การไม่ติดสิ่งภายนอก