1 ครั้ง
ในบทเรียนนี้เราจะมาศึกษารูปแบบการฝึกหยุดใจและสงบที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาตนเอง โดยยกตัวอย่างความพยายามของโธมัส เอดิสัน ที่ผิดพลาดไปมากถึง 5,000 ครั้งจนได้หลอดไฟที่สำเร็จ เอดิสันมองว่าความผิดพลาดเป็นเพียงการทดลอง ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของการฝึกฝนและไม่ย่อท้อ ตัวอย่างนี้เป็นแรงบันดาลใจในการฝึกหยุดและนิ่ง เพื่อค้นหาความสำเร็จในเป้าหมายของตนเอง
-การฝึกหยุดใจ
-การพัฒนาตนเอง
-แรงบันดาลใจจากเอดิสัน
-ความสำคัญของการทดลอง