คืนศูนย์กลางกายฐานที่ 7 : หน้า 204/256

การกลับคืนสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นภารกิจที่สำคัญเพื่อฟื้นฟูและยึดความแข็งแกร่งของจิตใจกลับมา ซึ่งถูกพญามารบังคับให้ลดละความรู้สึกและอำนาจ ในการทำงานนี้ลูกฝึกต้องมีความมุ่งมั่นและตั้งใจที่จะยึดคืน ให้ใจอยู่กับเนื้อกับตัวอย่างแท้จริง ทำให้สามารถเข้าถึงระดับการรู้สึกที่ลึกซึ้งมากยิ่งขึ้นและสร้างความสนุกในการฝึก.

-ฟื้นฟูจิตใจ
-การกลับคืนศูนย์กลาง
-ความมุ่งมั่นในการฝึก