ผลของการฝึกสมาธิต่อชีวิตประจำวัน : หน้า 77/116

สง่าผ่าเผย - มีผิวพรรณผ่องใส มีความมั่นคงทางอารมณ์ หนัก แน่น เยือกเย็น และเชื่อมั่นในตนเอง มีมนุษย์สัมพันธ์ดี วางตัวได้ เหมาะสมกับกาละเทศะ เป็นผู้มีเสน่ห์เพราะไม่มักโกรธ มีความเมตตากรุณาต่อบุคคลทั่วไป ๓. ด้านชีวิตประจำวัน - ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพ ในการทำงานและการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกาย แข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจย่อมมี อิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็งสมบูรณ์ ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคไปในตัว ๔. ด้านศีลธรรมจรรยา - - ย่อมเป็นผู้มีสัมมาทิฐิ เชื่อกฎ แห่งกรรม สามารถคุ้มครองตนให้พ้น จากความชั่วทั้งหลายได้ ย่อมเป็นผู้มีความประพฤติดี เนื่องจากจิตใจดี ทำให้ความประพฤติ ทางกาย และวาจาดีตามไปด้วย - ย่อมเป็นผู้มีความมักน้อย สันโดษ รักสงบ และมีขันติเป็นเลิศ ย่อมเป็นผู้มีความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ เห็นประโยชน์ส่วนรวมมากกว่าประโยชน์ ส่วนตัว ย่อมเป็นผู้มีสัมมาคารวะ มี ความอ่อนน้อมถ่อมตน ๒. ผลต่อครอบครัว ๑. ทำให้ครอบครัวมีความสงบสุข เพราะสมาชิกในครอบครัวเห็นประโยชน์ ของการประพฤติธรรม ทุกคนตั้งมั่น อยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็ก เคารพผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่เมตตาเด็ก ทุกคน มีความรักใคร่สามัคคี เป็นน้ำหนึ่งใจ เดียวกัน ๒. ทำให้ครอบครัวมีความเจริญ ก้าวหน้า เพราะสมาชิกต่างก็ทำหน้าที่ ของตนโดยไม่บกพร่องเป็นผู้มีใจคอ หนักแน่น เมื่อมีปัญหาครอบครัว หรือ มีอุปสรรคใด ย่อมร่วมใจกันแก้ไขปัญหา ให้ลุล่วงไปได้ ๓. ผลต่อสังคมและประเทศ ชาติ Q7. ทำให้สังคมสงบสุข ปราศจาก ปัญหาอาชญากรรมและปัญหาสังคม อื่น ๆ เพราะปัญหาทั้งหลายที่เกิดขึ้น ในสังคมไม่ว่าจะเป็นปัญหาฆ่าข่มขืน ปัญหาโจรผู้ร้าย ปัญหาการทุจริตคอ รัปชั่น ล้วนเกิดขึ้นมาจากคนที่ขาดคุณ ธรรม เป็นผู้ที่มีจิตใจอ่อนแอ หวั่นไหว ต่ออำนาจสิ่งยั่วยวนหรือกิเลสได้ง่าย ผู้ที่ฝึกสมาธิย่อมมีจิตใจเข้มแข็ง มีคุณ ธรรมในใจสูง ถ้าแต่ละคนในสังคม ต่างฝึกฝนอบรมใจของตนให้หนักแน่น มั่นคง ปัญหาเหล่านี้ก็จะไม่เกิดขึ้น ท่า ให้สังคมสงบสุขได้ ๒. ทำให้เกิดความมีระเบียบ วินัยและเกิดความประหยัด ผู้ที่ฝึกใจ ให้ดีงามด้วยการทำสมาธิอยู่เสมอ ย่อม เป็นผู้รักความมีระเบียบวินัย รักความ สะอาด มีความเคารพกฎหมายของ บ้านเมือง ดังนั้นบ้านเมืองเราก็จะสะอาด น่าอยู่ ไม่มีคนมักง่ายทิ้งขยะลงบนพื้น ถนน จะข้ามถนนก็เฉพาะตรงทางข้าม เป็นต้น เป็นเหตุให้ประเทศชาติไม่ต้อง สิ้นเปลืองงบประมาณ เวลาและกำลัง เจ้าหน้าที่ที่จะไปใช้สำหรับแก้ปัญหา ที่เกิดขึ้นจากการไม่มีระเบียบวินัยของ ประชาชน D ทำให้สังคมเจริญก้าวหน้า เมื่อสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดี รัก ความเจริญก้าวหน้า มีประสิทธิภาพ ในการทำงานสูง ย่อมส่งผลให้สังคม เจริญก้าวหน้าตามไปด้วย และเมื่อมี กิจกรรมของส่วนรวม สมาชิกในสังคม ก็ย่อมพร้อมที่จะสละความสุขส่วนตน ให้ความร่วมมือกับส่วนรวมอย่างเต็มที่ และถ้ามีผู้ไม่ประสงค์ดีต่อสังคม จะมา ยุแหย่ให้เกิดความแตกแยกก็จะไม่เป็นผล สำเร็จ เพราะสมาชิกในสังคมเป็นผู้มี จิตใจหนักแน่นมีเหตุผล และเป็นผู้รักสงบ ๔. ผลต่อศาสนา 9. ทำให้เข้าใจพระพุทธศาสนา ได้อย่างถูกต้อง และรู้ซึ้งถึงคุณค่าของ พระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเอง ว่า การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้พ้นทุกข์ เข้าสู่พระนิพพานได้ ๒. ทำให้เกิดศรัทธาตั้งมั่นใน พระรัตนตรัย พร้อมที่จะเป็นทนายแก้ ต่างให้กับพระศาสนา อันจะเป็นกำลัง สำคัญในการเผยแผ่แนวการปฏิบัติธรรม อย่างถูกต้องให้แพร่หลายไปอย่างกว้าง ขวาง ๓. เป็นการสืบอายุพระพุทธ ศาสนาให้เจริญรุ่งเรืองตลอดไป เพราะ ตราบใดที่พุทธศาสนิกชนยังสนใจปฏิบัติ ธรรมเจริญภาวนาอยู่ พระพุทธศาสนา ก็จะเจริญรุ่งเรืองอยู่ตราบนั้น ๔. จะเป็นกำลังส่งเสริมทะนุ บำรุงศาสนา โดยเมื่อเข้าใจซาบซึ้งถึง ประโยชน์ของการปฏิบัติธรรมด้วยตนเอง แล้ว ย่อมจะชักชวนผู้อื่นให้ทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา ตามไปด้วย " Kalyanamitra.org ce