2 ครั้ง
เนื้อหานี้เล่าถึงคุณยายที่มีอายุ ๘๐ ปี ซึ่งยังคงมีความแข็งแรงและสง่างาม แม้ในวัยนี้ คุณยายยังเดินได้อย่างเร็วและมีความกระฉับกระเฉง โดยในการเดินนั้นแสดงให้เห็นถึงความมั่นคงและสติปัญญา ประสบการณ์ในวัยเยาว์ของท่านเป็นชาวนาทำให้ท่านมีความแข็งแกร่งและการใช้ชีวิตที่มีความสุข ขณะนั่งท่านยังรักษาท่าทางที่สง่างาม แม้จะมีพนักพิงก็ตาม สื่อถึงคุณค่าของการดูแลร่างกายในวัยสูงอายุ โดยไม่มีการอ้างอิงเว็บไซต์อื่นนอกจาก dmc.tv
-ความแข็งแรงของผู้สูงอายุ
-ประสบการณ์ชีวิตของคุณยาย
-การรักษาสภาพร่างกายในวัยสูงอายุ
-ท่วงท่าสง่างามและความมีสติในชีวิต