9 ครั้ง

อตฺตา หิ อตฺตโน นาโถ เราต้องพึ่งตัวเราเอง โก หิ นาโถ ปโร สิยา อตฺตนา หิ สุทนเตน นาถ ลภติ ทุลลภ คนอื่นใครเล่าจะเป็นที่พึ่งได้ บุคคลผู้ฝึกตนดีแล้ว ย่อมได้ที่พึ่งอันได้แสนยาก Oneself indeed is master of oneself. Who else could other master be? With oneself perfectly trained, One obtains a refuge hard to gain. Kalyanamit พุทธวจนะ ธรรมบท หมวดตน แปลโดย เสฐียรพงษ์ วรรณปก
- การพึ่งพาตนเอง