1 ครั้ง
ในบทนี้เสนอแนวทางการทำสมาธิที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและความบริสุทธิ์ในใจ หลวงพ่อแนะนำให้ผู้ปฏิบัติกล้าที่จะเข้าสู่ประสบการณ์ภายในโดยไม่ต้องกลัว เมื่อทำได้จะรู้สึกถึงความสุขและความรักที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง โปรดปล่อยให้ใจดำเนินไปตามประสบการณ์ภายในอย่างเป็นธรรมชาติ เพื่อเปิดรับการเรียนรู้และการเติบโตของจิตใจโดยไม่มีอุปสรรค
-การทำสมาธิ
-ความสงบสุขภายใน
-การปล่อยวาง
-ประสบการณ์ภายใน