การปฏิบัติธรรมและประสบการณ์การนั่งสมาธิ : หน้า 71/276

ท้องเสมอ ในกรฏิบัติธรรม สารชุน : หลวงพ่อครับ ผมเคยนั่งสมาธิ มีประสบการณ์ดีดี มีความสบายเกิดขึ้น รู้สึกไม่มีตัวตน หลังจากนั้นเริ่มปฏิบัติน้อยลง มาปฏิบัติครั้งนี้ ประสบการณ์ไม่มีเท่าเดิม ทุกครั้งที่จะถึงรอยต่อช่วงนี้ ก็จะหยุดทุกครั้ง คล้าย ๆ กับสะดุ้งตื่น แล้วก็ต้องเริ่มต้นใหม่ทุกครั้ง ไม่ทราบจะแก้อย่างไรครับ หลวงพ่อ : ต้องทำสมาธิจ้ะ ที่ผ่านมา ชะล่าไปนิด ตอนหลัง ไม่ทำต่อเนื่อง พอเราไม่ทำต่อเนื่อง มันก็เหมือนต้องมาเริ่มต้นใหม่ ทุกครั้ง ความต่อเนื่องสำคัญนะ ต้องทำให้ได้ทุกวัน มากหรือ น้อยก็แล้วแต่ ต้องให้ได้ทุกวัน ทั้ง ๆ ที่เรามีความรู้สึกว่าเหมือน ไม่ก้าวหน้า เพราะเร deficit เอาว่า ต้องเห็นภาพชัดเจนเหมือนคน www.kalyanamittra.org