การนั่งเนสซิงังกัง : หน้า 23/276

การนั่งเนสซิงังกัง ธรรมะ: การนั่งเนสซี่ยังไงให้เจ้าค่ะ หลวงพ่อ: เนสซิ่งกังคือ การตั้งใจนั่งทำสมาธิทั้งคืน แบบพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงทำอย่างนั้น คือ มีความเพียรนั่งทั้งคืน ปล่อยใจลอยไปอยู่ภายใน ไม่ให้ความง่วงเข้ามาแทรก พยายามฝึกใจให้หยุดนิ่งอย่างสบาย ๆ อย่างนี้เรียกว่า “เนสซึ่งกัง” แต่ส่วนมากมักจะเจอ เนสซิ่งกุคุย นั่งแล้วออกมาเข้าห้องน้ำ มาคุยกันเดี๋ยวกลับเข้าไปนั่งใหม่ อย่างนั้น เขาเรียกว่า “อดนอน” แล้วก็ภูมิใจว่า เอา ได้อดนอนมาคืนหนึ่ง มีผลดีผลเสียไหม มันก็ขึ้นอยู่กับตัวเองแต่ละคน บางคนเขาชอบอย่างนั้น นั่งแล้วสบาย มีความสุข แต่บางคน นั่งแล้วว่งฝัน เทจะได้ผลดีกับง่วง พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๑๑