การเดินจงกรมในทำสมาธิ : หน้า 36/276

การเดินจงกรมเป็นการเปลี่ยนอิริยาบถในทำสมาธิที่ช่วยให้จิตรวมลงได้แม้จะไม่มีกฎเกณฑ์ที่แน่นอน การเดินแบบธรรมดาในระหว่างการทำสมาธิสามารถช่วยให้จิตใจสงบและตั้งมั่นได้ โดยจะต้องมีสติในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง, นอน, ยืน หรือเดิน การปฏิบัติในวิถีนี้ช่วยให้เกิดการฝึกฝนจิตใจให้เข้มแข็งและยึดมั่นในปัจจุบัน

-การเดินจงกรม
-การทำสมาธิ
-อิริยาบถในพุทธศาสนา
-การฝึกจิตใจ