1 ครั้ง
คุณยายย้ำถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิและการทำบุญ โดยการทำสมาธิถือเป็นการฝึกจิตใจที่ต้องมีความพยายามและเอาจริงเอาจัง คุณยายให้เห็นว่าพระธรรมกายไม่ใช่สิ่งที่ได้ง่ายๆ ต้องดึงใจให้หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย พลังของบุญเก่าก็มีผลในการทำสมาธิ โดยถึงแม้ชาติปัจจุบันเราอาจไม่เห็นผล แต่การนั่งสมาธิจะส่งผลดีในชาติถัดไปเมื่อเราหมั่นฝึกฝน
-การทำสมาธิ
-ความสำคัญของการทำบุญ
-การฝึกจิตใจให้หยุดนิ่ง
-ผลของการทำสมาธิในชาติหน้า
-การบรรลุธรรมกาย