2 ครั้ง
บทความนี้เล่าถึงคุณยายผู้สูงอายุที่มีอายุกว่า 80 ปี แต่ยังคงแข็งแรงและกระฉับกระเฉง เดินได้อย่างสง่างาม แม้จะมีวัยมากแล้ว ท่านยังคงยืนตรงและมีพลัง ข้าพเจ้าชื่นชมในความมุ่งมั่นของท่าน โดยเฉพาะเวลาก้าวเดินไปด้วยกัน คุณยายพูดถึงประสบการณ์การเป็นชาวนาที่ทำให้ท่านมีความคล่องแคล่วในการเดิน ท่านเป็นตัวอย่างที่ดีให้เห็นถึงความเข้มแข็งของผู้สูงอายุในสังคมปัจจุบัน
-ความแข็งแรงของผู้สูงอายุ
-การมีวินัยในการดูแลตัวเอง
-ความสำคัญของการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ