ความสำคัญของศีลธรรมและสุขภาพในชีวิตประจำวัน : หน้า 296/301

๑.๓ ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะ ร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคไปในตัว ๑.๔ ด้านศีลธรรมจรรยา ทำให้เป็นผู้มีสัมมาวิจุจิ เชื่อกูลแห่งศีลธรรม สามารถคุ้มครองตน ให้พ้นจากความชั่วทั้งหลายได้ และเนื่องจากจิตใจดี จึงทำให้ความ ประพฤติกายา และวาจา ดีตามไปด้วย ทำให้เป็นผู้มีความเมตตา รักสงบ และมีขันติเป็นเลิศ ทำให้เป็นผู้มีความเมตตาเพื่อเผื่อแผ่ เห็นประโยชน์ส่วนรวมมากกว่าประโยชน์ส่วนตัว เป็นผู้มีสัมมาวาระ และมีความอ่อนน้อมถ่อมตน ๒ ผลต่อครอบครัว ๒.๑ ทำให้ครอบครัวมีความสุข เพราะสมาชิกในครอบครัว เห็นประโยชน์ของการประพฤติธรรม ทุกคนตั้งมั่นอยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กเคราผู้ใหญ่ ผู้หญิงเมตตาเด็ก ทุกคนมีความรักใคร่ สามัคคีเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน วิธีที่ถูกต้องเบื้องต้น ๒๕