4 ครั้ง

ภัทเทกรัตตคาถา ธรรมกถา สมฺมาปุญฺโญ ภิกฺขุ ทุก ๆ นาทีของวันนี้ เป็นเวลาที่มีค่าที่สุด เพราะเป็นเวลาที่เรายังมีชีวิตอยู่ ส่วน วันวานที่ผ่านพ้น เป็นอดีตที่มิอาจหวนคืนกลับมาได้ สำหรับวันพรุ่งนี้จะมาถึงเป็น อนาคตที่ไม่แน่นอน ผู้ฉลาดและนักปราชญ์ทั้งหลายในโลก จึงใช้เวลาทุก ๆ นาทีของ “วันนี้” ให้คุ้มค่ามากที่สุด ให้ได้ประโยชน์สูงสุด และดีที่สุด นี้แหละคือ “ภัทเทกรัตตคาถา” อตีต์ นานวาดเมยย นปปฏิกงฺเข อนาคต ยทวีตมุปหีนนต์ อปปตฺตญฺจ อนาคต ผู้มีปัญญา ไม่ควรคำนึงถึงสิ่งที่ล่วงไปเสียแล้ว ไม่ควรหวังสิ่งที่ยังมาไม่ถึง สิ่งใดที่ล่วงไปแล้ว สิ่งนั้นก็ละเสียแล้ว อนึ่งสิ่งที่ยังไม่ถึง สิ่งนั้นก็ยังไม่มาถึง ธรรม ที่เกิดขึ้น ปัจจุบันนญฺจ โย ธมฺม ตตฺถ ตตฺถ วิปสฺสติ ก็บุคคลใด มาเห็นแจ้งชัดซึ่งธรร อสหิร์ อสงฺกุปป์ ต์
- ภัทเทกรัตตคาถา