ศิลปะชั้นสูงในการดำเนินชีวิต : หน้า 128/130

หน้าสุดท้าย โดย : นวธรรม ศิลปะชั้นสูง ารดำเนินชีวิตอยู่ในสังคมปัจจุบัน ที่เต็มไปด้วยความเร่าร้อน เร่งรีบ มี ก แต่การแข่งขัน และความสับสนวุ่นวาย จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะ ต้องมีศิลปะในการดำเนินชีวิตให้มีความสุข อารมณ์สบาย เป็นศิลปะชั้นสูงในการดำเนินชีวิตให้มีความสุข เป็นสิ่ง ที่ทุกคนปรารถนา และมุ่งแสวงหาด้วยวิธีการต่างๆ แต่วิธีการทางโลกนั้นทำให้ เกิดความสบายใจเพียงชั่วขณะเท่านั้นเพราะเมื่อยามใดที่พบกับปัญหาและอุปสรรค ใจก็จะหงุดหงิด ฉุนเฉียว และขุ่นมัวอีกเช่นเดิม แต่เมื่อใดเราได้ปฏิบัติตามพุทธวิธี การสร้างอารมณ์สบายให้ต่อเนื่อง ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถทําให้เกิดขึ้นได้ง่ายๆ อย่างที่เราคาดไม่ถึง เพียงแค่ทำใจ เฉยๆ อย่างสบายๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายภายในตัวเรา ทำไปเรื่อยๆ อย่างเพลินๆ ทำด้วยความพอใจอย่างต่อเนื่อง โดยไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น ในไม่ช้าใจเราจะเข้า ถึงอารมณ์สบายอย่างแท้จริง อันจะนำมาซึ่งความสุขที่ถาวรตลอดไป “อารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์สบาย จะทำให้พบความสุขอย่างง่ายดาย” ๑๒๔ พฤศจิกายน ๒๕๓๗ กัลยาณมิตร