1 ครั้ง
การทำวัตรเช้าและเย็นนั้นมีบทบาทสำคัญในการทบทวนพระโอวาทและเสริมสร้างจิตใจ การสวดเพื่อทบทวนต้องมีความตั้งใจและเคารพในพระธรรม การนอนทบทวนโดยไม่ตั้งใจอาจทำให้ไม่สามารถสวดได้ครบถ้วนหรือหลับไปก่อน การตั้งใจสวดให้เป็นเรื่องเป็นราวถือเป็นสิ่งจำเป็น การทำภาวนาและสมาธิจะให้ใจเราตระหนักในธรรมตลอดเวลา โดยไม่ว่าจะอยู่ในท่านั่ง นอน ยืน หรือเดิน ซึ่งเป็นการฝึกจิตใจที่แยกจากการสวดมนต์ ทำให้เราได้รู้จักและพัฒนาจิตใจอย่างแท้จริง.
-ภาวนา
-การสวดมนต์
-การทำวัตร
-สมาธิ
-พระโอวาท