ข้อความต้นฉบับในหน้า
ภาวนา - จิต
๖๐. สบายๆ ใจเย็นๆ
ทำไมเวลานั่งสมาธิกำหนดจิตแน่วแน่ที่ศูนย์กลางกายแล้ว มัก
จะเห็นดวงสว่างใสๆ เท่าปลายนิ้วก้อยที่บริเวณข้างหน้า
ไม่ใช่เห็นที่ฐานที่ ๗ ควรปฏิบัติอย่างไร ?
ถ้าเห็นดวงสว่างอยู่ข้างหน้า อย่าตามไปดู อย่าไปสนใจ แต่
ให้เอาใจไปรอที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จนกว่าดวงสว่างนั้นจะเข้ามาเอง
เป็นธรรมดาที่เราไม่สามารถบังคับได้ ต้องรอด้วยการประคองใจ ทำ
ใจเย็นๆ สบายๆ ไม่วันใดวันหนึ่งดวงสว่างนั้นก็ต้องเข้ามาที่ศูนย์กลาง-
กายของเราจนได้
เปรียบเสมือนกับการตกเบ็ด ชาวประมงเหวี่ยงเบ็ดลงไปใน
น้ำจะตกปลา แต่ไม่สามารถบังคับให้ปลาฮุบเหยื่อ ก็เช่นเดียวกับเรา
บังคับดวงสว่างนั้นมาไม่ได้ ต้องเอาใจไปรอที่ศูนย์กลางกายเท่านั้น เรา
นั่งมาตั้งแต่ยังไม่เห็นอะไรเลย จนกระทั่งได้เห็นดวงสว่างก็ดีถมเถไปแล้ว
ประคองต่อไปเถอะ ในไม่ช้าดวงสว่างนั้นก็จะมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายเอง
อย่าใจร้อนเลยนะ
ห ล ว ง พ่ อ 113 ต อ บ ปั ญ ห า