0 ครั้ง
การฟังเพลงอาจทำให้จิตใจฟุ้งซ่านและห่างไกลจากการทำสมาธิ เนื้อเพลงที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับความรักอาจขัดขวางการจดจ่อในระหว่างที่นั่งสมาธิ การเอาใจจดจ่อที่ศูนย์กลางกายเป็นสิ่งสำคัญ การฟังเพลงในขณะที่ศึกษาอาจทำให้ประสิทธิภาพลดลง ควรเลือกปฏิบัติอย่างต่อเนื่องเพื่อให้การทำสมาธิตรงตามวัตถุประสงค์ในการเจริญภาวนา
-ผลกระทบของการฟังเพลงต่อสมาธิ
-การจดจ่อและการภาวนา
-การทำสมาธิและอารมณ์