2 ครั้ง
ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวาย เรามักมองหาความสุขจากสิ่งภายนอก แต่ข้อความนี้ชี้ให้เห็นว่าความสุขที่แท้จริงนั้นเกิดขึ้นเมื่อเราเรียนรู้ที่จะหยุดและนิ่ง เพื่อให้สามารถเข้าใจและรับรู้ถึงความสุขที่อยู่ในใจเรา ความสุขที่ยั่งยืนไม่สามารถมาจากโลกภายนอก แต่เป็นสิ่งที่ผู้รู้เข้าใจและสอนเรา ซึ่งการหยุดนิ่งนั้นเป็นกุญแจสำคัญในการค้นหาความสุขที่แท้จริง และในที่สุด ความสุขที่สูงสุดคือพระนิพพาน ที่ผู้รู้อย่างพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้เจาะจงไว้ว่าเป็นบรมสุข.
-หยุดและนิ่ง
-ความสุขที่แท้จริง
-การค้นหาความสุข
-พระนิพพาน
-ความสุขในชีวิต