การทำใจให้หยุดนิ่ง : หน้า 71/112

ไม่มีคำว่า "ไม่มีเวลาอีกแล้ว ฉบับที่ ฉบับนี้ก็เช่นกัน นัสได้ทำตามคำขอแล้วนะคะ เป็น ๓ ตอน "ใจหยุด ใจนิ่ง" พี่พัชได้เล่าถึงเรื่องการ ทำใจให้หยุดให้นิ่งไว้อย่างน่าสนใจ และน่าปฏิบัติตามมาก ทำให้เข้าใจการหยุดนิ่งได้ดีขึ้น หลาย ๆ ท่านอาจมี ประสบการณ์เช่นนี้มาบ้างแล้ว และอีกหลายท่านยังไม่ เคยมีประสบการณ์ ก็จะทราบว่า พี่พัชทำอย่างไรจึงทำใจ หยุดใจนิ่งได้ ในท่ามกลางภารกิจที่ยุ่งเหยิง เวลาที่จะให้ กับตัวเองก็มีน้อย แต่ก็ยังหาโอกาสปฏิบัติธรรม หาวิธีทำ ให้ใจหยุดใจนิ่งได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะที่เกี่ยวกับการ หยุดของใจ ซึ่งพี่พัชได้เขียนอุปมาอุปไมยไว้ดีมาก นัสอ่าน แล้วต้องหวนกลับมาอ่านซ้ำแล้วซ้ำอีก ถูกใจมากค่ะ เพื่อน กัลยาณมิตรลองอ่านดูบ้างซิคะ นัสเชื่อว่า คงจะมีความ เห็นเหมือนกับนัสแน่ ๆ เลยค่ะ นัสขอย้ำว่า พี่พัชไม่ใช่ นักเขียนอาชีพ จดหมายที่เขียนถึงนัสไม่ได้เขียนด้วยเจตนา ที่จะให้นำมาลง ทุกครั้งที่นัสไปขออนุญาตจากพี่พัช พี่ พืชก็มักจะออกตัวว่า ตัวพี่พัชเองก็ไม่ได้ปฏิบัติธรรมได้ดี เลิศอย่างไร เพียงแต่เขียนเล่าให้นัสทราบถึงประสบการณ์ ของพี่พัชเองเท่านั้น แต่นัสก็ยังคงมั่นใจว่า จดหมายพี่พัช เขียนถึงนัสจะเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านอย่างมาก เพราะจะ ได้เป็นแนวทาง เป็นขวัญและกำลังใจแก่ผู้ใฝ่ธรรม นัสก็ขอตั้งจิตอธิษฐาน ขอให้เพื่อนกัลยาณมิตร ทุกท่านที่ได้อ่านจดหมายฉบับนี้ จงทำใจให้หยุดนิ่งเป็น เหมือนอย่างพี่พัชทำได้นะคะ นัส คือ กัลยาณมิตรวิชญา ไตรวิเชียร มีนาคม ๒๕๓๕ กัลยาณมิตร ๖๙