การปรับตัวและบทบาทในชีวิต : หน้า 90/349

สาธุรับ! จันทร์ที่ 15 มีนาคม 2542 ตั้งแต่พี่ภาวันไม่สบาย เราต้องเร่งโตวันโตคืน ต้องปรับตัวหลายอย่าง และต้องรู้จักการเปลี่ยนปรับบทบาทบางอย่างที่เคยทำก็ต้องลดบทบาทลง แล้วมาเพิ่มบทบาทในบางอย่างที่ไม่เคยทำ และมีบางอย่างที่ต้องทำตลอด ไม่ว่าจะบทบาทจะเพิ่มหรือลดลง นั่นคือ ต้องปรับตัวให้เข้ากับทุกๆ คนให้ได้ ต้องรู้จักสำรวจกำลังกายและรอบคอบให้มากขึ้น จากที่เคยหวั่นไหวก็ต้องเข้มแข็งขึ้น จากที่ไม่หนักแน่น ก็ต้องมันคงจากที่อยากกระบายก็อดทนดนดกลื่นมากขึ้น บทบาททุกอย่าง มีเพิ่ม มีลด มีการปรับเปลี่ยนได้เสมอ เรื่องการกิน 2 มือ จากเดิมเช้าตรู่และเที่ยง ก็เปลี่ยนมาเป็นกินตอนสายและเพล ซึ่ง 2 มือนี้ใกล้กันมาก มือซ้ายยังอู้เลย พอถึงมือเพลก็เลยกินได้แค่นิดเดียว เดือดร้อนตอนเย็น ที่ต้องอดทนกับความหิวโหย คงต้องฝึกให้กระเพาะรู้จักปรับตัวตามไปด้วย ข้อดีกของการที่ตีข้าวครัวหน้าใส่ถุงมาหาที่กินได้ร่มไม้ตามลำพังคือ สะดวกรวดเร็ว สงบใจดี ได้รู้จักประมาณอาหารในการตัก รู้จักแยกแยะอะไรควรทานไม่ควรทาน ซึ่งถ้าเป็นเมื่อก่อนทานเรียบ