0 ครั้ง
บทความนี้พูดถึงการดูแลสุขภาพด้วยการใช้ยาในชีวิตประจำวันและความสำคัญของการออกกำลังกาย โดยผู้เขียนได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ยาและการรักษาสุขภาพให้ดีขึ้น ผ่านการท่องคำปฏิญาณเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ คือ 'สิริรัตนี เป็นสมบัติอันล้ำค่าของพระพุทธศาสนา ข้าพเจ้าจะรักษาสิริรัตนีนี้ ให้สมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัย เผยไว้สร้างบารมี' ซึ่งช่วยให้ผู้เขียนมีแรงกระตุ้นในการดูแลสุขภาพของตนเอง นอกจากนี้ยังมีการยกตัวอย่างยาที่ใช้ในการดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มโรคเบาหวานและสุขภาพหัวใจ ซึ่งเป็นแนวทางหนึ่งในการดูแลหลวงพ่ออย่างดีที่สุด
-การใช้ยาในการดูแลสุขภาพ
-การออกกำลังกายเพื่อสร้างบารมี
-คำปฏิญาณในพระพุทธศาสนา
-คุณค่าของสิริรัตนี
-การดูแลโรคเบาหวานและหัวใจ