1 ครั้ง

บทความนี้พูดถึงทุกข์ที่เกิดขึ้นจากความไม่พอเพียงทั้งในด้านเศรษฐกิจและจิตใจ โดยเน้นว่าทุกข์นั้นสามารถพ้นไปได้หากเกิดความเข้าใจจริงในชีวิต ซึ่งความเข้าใจนั้นจะเกิดขึ้นเมื่อจิตมีความบริสุทธิ์ ปราศจากความโลภ โกรธ หรือหลง โดยการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยทำให้จิตสงบและเข้าถึงความสว่างในจิตได้ สิ่งสำคัญคือการปล่อยวางทั้งสิ่งที่ยึดถือและหยุดนิ่งอยู่ภายใน
-ทุกข์จากการไม่พอเพียง
-ทุกข์ประจำสิงบาร
-การเห็นแจ้งในจิต
-ความบริสุทธิ์ของจิต
-การทำทานและรักษาศีล