3 ครั้ง
เนื้อหาเกี่ยวกับการส่งจิตให้ตั้งอยู่ที่ปัจจุบันเพื่อให้เกิดความบริสุทธิ์ โดยการรักษาศีลและทำจิตให้หยุดอยู่ที่ตรงนี้ การเจริญภาวนาเป็นวิธีที่สำคัญที่จะนำพาไปสู่นิพพาน ความบริสุทธิ์เป็นผลของการเอาใจมาอยู่กับปัจจุบัน ทั้งวันทั้งคืน ควรให้ความสำคัญกับตำแหน่งนี้ในทุกๆ วันเพื่อนำไปสู่มรรคผลที่ยั่งยืนผ่านการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง.
-การตั้งใจอยู่กับปัจจุบัน
-การรักษาศีล
-การเจริญภาวนา
-การสร้างความบริสุทธิ์