การเรียนและการใช้สมาธิ : หน้า 146/202

ทอดให้เราเยอะ เราจะถามคำถามเท่าไหร่เขาก็เต็มใจที่จะให้ ตรงนี้คือข้อได้เปรียบของเด็กไทยที่ต่างจากเด็กฝรั่ง 0 มีเทคนิคการแบ่งเวลาอย่างไร ตื่นเช้ามาผมก็จะนั่งสมาธิเลยครับ เพราะเป็นการ เคลียร์ทุกสิ่งทุกอย่างให้เราพร้อมสำหรับการเรียนในวัน ต่อไป ทำให้สมองปลอดโปร่ง ตัดเรื่องเครียดหรือเรื่องกังวล ออกไป และหลังจากนั้น ก็เช้าเรียน ตอนเย็นกลับมา พอ ทำอะไรเสร็จก็อ่านหนังสือครับ 0 เคยท้อไหม..เวลาท้อทำอย่างไร จะนึกถึงพระเดชพระคุณหลวงพ่อธัมมชโยเลย ท่านไม่เคยถอย เราเป็นลูกท่าน เราจะถอยทำไม ตรงนี้ ท่าให้ผมมีกำลังใจมากเมื่อนึกถึงท่าน ประกอบกับการที่คุณ พ่อคุณแม่ก็ให้กำลังใจผมไม่ขาดเลย ผมได้โทรไปคุยกับ คุณแม่สม่ำเสมอ คุณแม่ก็จะให้กำลังใจ เล่าธรรมะหรือ สอนอะไรให้ผมฟัง หรืออย่างตอนที่ผมสอบ แม่ก็จะนั่ง สมาธิช่วยเราอธิษฐาน ตรงนี้ทำให้ผมมีกำลังใจมาก 0 ทำอย่างไร กับวิชาที่ไม่ชอบ จะใช้วิธีคิวครับ ติวกับเพื่อนซึ่งจะช่วยได้เยอะ หรือบางวิชาที่ไม่ชอบจริงๆ หรืออ่านไม่ทันก็มีครับ อย่าง วิชา 610161031 601066 กฐ ซึ่งไม่ชอบเลยและตอน นั้นก็มีเวลาอ่านน้อยมากด้วย ก็เลยต้องใช้วิธีสมาธิช่วย อย่างแข็งขันเอาใจหยุดนิ่งตลอด แล้วทำใจสบายๆ ค่อยๆ อ่านไป บางครั้งมีอธิษฐานด้วย (หัวเราะ) ว่าให้ที่อ่าน ตรงกับข้อสอบ ซึ่งก็จะอ่านไปเรื่อยๆ ทำใจเย็นๆ พยายามทำความเข้าใจ ตอนนั้นผมโทรศัพท์ไปหาคุณแม่ ด้วย คุณแม่ก็นั่งสมาธิให้ตลอด ๓ ชั่วโมงเลย ตอนผม สอบวิชานี้อยู่ ไม่ลุกไปไหนเลย และก็แปลกมากพอผม เข้าห้องสอบผมทำวิชานี้ได้หมด เพราะที่อ่านมาตรงกับ ข้อสอบ ทั้งที่เพื่อนคนอื่นๆ ออกจากห้องสอบก็ส่ายหน้า อาจจะใช้คำพูดได้ว่า สมาธิช่วยและบุญก็ช่วยด้วยครับ (หัวเราะ) ๓ 0 มีเทคนิคการอ่านหนังสืออย่างไร เมื่อผมอ่านว่า ความเข้าใจ จะสรุปเป็น oกลก หรือ 1139136 ไว้ที่ฝาห้องเลยครับ และใช้วิธีเห็นบ่อยๆ และ จำเป็นภาพให้ติดตาเลย หรือถ้าขณะอ่านหนังสือค่อนข้าง เครียดก็จะทำสมาธินั่งท่า ใจนิ่งๆ เหมือนเรานั่งพักสายตา และทำสมาธิไปด้วย ผมว่าติกว่า การฟังเพลงหรือไปดูทีวี นะครับ เพราะตรงนี้จะทำ ให้ใจเราไม่วอกแวก ใจเราไม่ ถูกแบ่งไปในเรื่องอื่น จะกลับมาในเรื่องที่อ่านได้เร็ว แล้วก็ แปลกอยู่อย่างหลังจากที่ผมได้ฝึกสมาธิมากขึ้น ทำให้เรา สามารถอยู่กับการอ่านหนังสือได้นานๆ นานขึ้นมากถ้า เป็นเมื่อก่อนนี้ มีอะไรมาดึงดูดความสนใจเราหน่อยก็ต้อง เดินไปโน่น เดินไปนี่นั่งอยู่ไม่ค่อยติด เดี๋ยวนี้พอมีอะไรเข้ามา เราไม่แบ่งความสนใจไป จะมีสมาธิอยู่กับการอ่านหนังสือ อย่างเดียว 0 สุดท้ายนี้อยากฝากอะไรไวไหม ผมว่า...การที่เราจะทำชีวิตในวัยเรียนให้ดีที่สุดได้ ต้องตั้งเป้าหมายไว้ก่อนว่าจะเรียนอะไร เรียนไปเพื่ออะไร แล้วไปให้ถึงเป้าหมายที่เตรียมไว้ เพราะเราจะรู้ว่าจะน่า สิ่งนั้นไปใช้ทำอะไรหลังจากที่เราจบแล้ว เมื่อรู้อย่างนี้ เราจะเรียนไปด้วยความอยากรู้ อยากเห็น อยากค้นหา ไม่ได้เรียนไปเพียง เพื่อให้จบๆ มาแล้วเอาไปใช้อะไรไม่ได้ แล้ววิชาความรู้นี้ ..ก็เป็นสิ่งที่ติดตัวเราไป ใครจะมาขโมย เอาไปไม่ได้ ส่วนสมาธินี่สำคัญมาก เพราะถ้าไม่ได้สมาธินี่ การเรียนคงไม่ได้ขนาดนี้ แล้วอย่างสุดท้ายจะขาดเสียไม่ได้ ก็คือ การเรียนให้ดี เป็นการตอบแทนพระคุณ คุณพ่อ คุณแม่ด้วย เพราะพ่อแม่ทุกคน ย่อมอยากเห็นลูกประสบ ความสำเร็จสูงสุดครับ เอกพล.. ไม่ได้เรียนปริญญาไปอย่างไร้จุดหมาย แต่เขามีความฝันที่จะสานต่อ และกำลังจะมีโครงการเรียน ต่อระดับด็อกเตอร์ในเร็วๆ นี้ ซึ่งทางทีมงานเองก็ขอเป็น กำลังใจให้เขาประสบความสำเร็จ แล้วน่า ความรู้กลับมา ช่วยคนไทยดังที่เขาต้องการ.... ๑๔๖ กัลยาณมิตร มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕