心灵静坐之旅 : หน้า 173/253

平的感觉，足以鼓励我继续静坐。 我每个星期二晚上去静坐班，小心地跟 随法师的指导。每堂课都让我感到更宁静。 最后，我可以看到水晶球，虽然刚开始不 很清楚。我在家里与工作时静坐，放松与解 除压力。我从未想过得到或要看到什么。我 只想要继续静坐直到我的心能被净化。在大 约六个星期后，班上所有的学生要用新月 形、星形、和三角形不同形状的铁丝杆子来 吹泡沫球。不管是哪一种形状的铁丝杆子， 吹出的泡沫都是圆形的。我们在吹泡沫后静 坐，我清楚地记得浮在空气中泡沫的影像。 我稍微安静地闭上眼睛，忆想那些泡 沫。我尝试将心安放在身体的中心点。过一 会，我的心平静后，泡沫的影像就消失了。 有如水晶球的物体从身体中心点的泡沫中出 现，这水晶球光亮而闪耀。它比我曾想过的 泡沫还要漂亮。它能够在内心从所有的角度