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此文本讲述了作者在八岁时经历父亲去世后,对生命的深刻思考。尽管在年轻时因信仰的疑惑和生活习惯的堕落而迷失,但一个朋友的介绍让他接触到静坐,改变了他的生活。静坐让作者在短时间内体验到了深刻的内心平静与时间感的延续,使他反思生命的意义与存在的目的。静坐成为了他在动荡生活中的救赎与光明。无论是对父类的失去还是对生活迷茫的挑战,他都逐渐在静坐中找到了方向。
-人生的意义-静坐的益处-对死亡的反思-来自信仰的挑战-内心的平静
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