静坐的转变与生活的改变 Journey to Joy หน้า 145
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สรุปเนื้อหา

本内容讨论了静坐在个人生活中的重要性,作者分享了通过静坐带来的深刻改变,包括放弃不良嗜好和改善收入的经历。以前的决策困惑通过静坐得到了改善,在静坐的过程中,作者感受到一种奇妙的内在转变,体验到超越自我的状态。静坐不仅带来了思维的 clarity,还提高了社交和工作生涯的质量。

หัวข้อประเด็น

- 静坐的好处
- 个人改变与成长
- 对抗不良嗜好的决策
- 工作与生活的平衡
- 内在的平静与聚焦

ข้อความต้นฉบับในหน้า

流动改变了。我也发现如果有任何问题可以问自己,有如静坐时我变成了另外一个人。我都会找到正确的答案。有时候,在我每天的日常生活中,正确的答案会在静坐之初出现,让我的决策过程变得更好,很快地我的社交与工作生涯上看到它的利益与改变的效果。 我放弃抽烟、减少喝酒、几乎停止吸毒。为了收入更好,我到德国工作。在我到德国工作之前的几年,我以静坐体验了生命中的第一次改变,让我感到惊讶!在这段时间,我几乎每天都静坐。在三次的经验中,我曾感觉需要自己决定结束,静坐时期才能完整。这是因为我一直进入到同一个非常深的状态,感觉如果继续,无法控制发生的情况。在三次的经历中,我在静定中很快达到同一个点。最后,我决定如同从悬崖一脚踏空(就是这种感觉)后,被带入到另一个定境。
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