การจัดการกับความรู้สึกและความปรารถนา : หน้า 23/218

เราต้องเข้าใจว่าเราหนี้ 3 อย่างนี้ไม่พ้น แต่เราก็มีวิธีแก้ คือง่วงก็ปล่อยให้หลับ เมื่ยงก็ขยัน ฟุ้งก็ไหลสมดุลตาแล้วก็ว่ากันใหม่ ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงยุทธวิธี ไม่ช้าเดี๋ยวมันก็หมดไปเอง ใจก็จะค่อย ๆ ไส ค่อย ๆ ละเอียด เดี๋ยวก็หยุดอันดึงเข้าไปสู่ภายใน ความสงบก็แจ้งขึ้นมาในกลาง ความสงบนเราก็เห็นที่มาของแสงสว่างภายใน แล้วก็จะเห็นไปตามลำดับ ในสิ่งที่มีอยู่แล้วในตัวของเรา ซึ่งเป็นแผนผังของชีวิต เพราะฉะนั้น ไม่ได้ยากอะไรกเลย ความอยากอยู่ที่ขี้เกียจตัวเดียวเท่านั้น ต้องขยันและทำให้ถูกวิธี ถ้าทำอย่างนี้ได้เดี๋ยวเราจะสมความปรารถนา พรรษานี้จะเป็นพรษาแห่งความสมหวัง คนที่เขาทำได้ เขาก็มีมือ 2 มือ เราก็มี 2 มือ เมื่อเขาทำได้เราก็ต้องทำได้ ⊙ อย่าขังความโกรธ บางคนดอดออกจากบ้านไปก็อารมณ์ดี แต่ในระหว่างทางเกิดความขุ่นมัว เพราะไปเจอข้อผิดพลาดของเพื่อนมนุษย์ในระหว่างทางบ้าง ในที่ทำงานบ้าง การทำงานทุกอย่างก็ต้องมีทั้งปัญหา มีแรงกดดัน บวกกับความไม่สมบูรณ์ของเพื่อนมนุษย์ เพื่อนร่วมงาน บางครั้งก็ทำให้เราหงุดหงิดโมโห แล้วเราก็ขออำนาจโกรธเอาไว้ทำให้เกิดผลเสียตอนที่มาปฏิบัติธรรม ต้องเสียเวลาว่าจะคลี่คลายความขุ่นมัวความโกรธออกไปก็เกือบหมดไปแล้ว พอนั่งกำลังจะดี พระอาจารย์ก็สัปเพ พุทธาย แล้วก็มีโทษพระอาจารย์ อย่างนี้หาถามไม่ เพราะเราไปขังความขุ่นมัวเอาไว้