การปฏิบัติธรรมและการฝึกจิตใจ พี่เณร สอนน้อง หน้า 52
หน้าที่ 52 / 178

สรุปเนื้อหา

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมในภาคค่ำและการพัฒนาจิตใจผ่านการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การสร้างกุฏิ การจัดสวน และการนั่งสมาธิ เพื่อสร้างกำลังใจและความสมดุลในชีวิต พี่เณรแบ่งปันประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่เกิดจากการปฏิบัติธรรมและส่งเสริมให้ทุกคนเห็นคุณค่าของการฝึกจิตใจ

หัวข้อประเด็น

-การปฏิบัติธรรม
-การฝึกจิตใจ
-การพัฒนาตนเอง
-ความอดทน
-การสร้างกำลังใจ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

13 ค ว า ม ล่ า ย า ก ส ร้ า ง ค น ปฏิบัติธรรมภาคค่า ตั้งแต่ ๑ ทุ่มตรงถึง ๒ ทุ่มครึ่ง หลังจาก นั้นก็อ่านหนังสือถึง ๔ ทุ่ม แล้วก็เข้ากลดจําวัด กิจกรรมคร่าวๆ ที่พี่เณรเขียนมานี้เป็นเพียงเสี้ยวหนึ่งของ ชีวิตเท่านั้นเอง ยังมีสิ่งที่พี่เณรได้ฝึกอีกมากมาย เช่น สร้างกุฏิ ฝึกระเบียบแถว การจัดสวน ปลูกหญ้า ปลูกต้นไม้ ปลูกผัก และอีกหลายๆ เรื่อง เอาไว้พี่เณรจะค่อยๆ ทยอยเขียนเล่าให้ น้องเณรฟัง พี่เณรเคยถามตนเองว่า “อะไร ทำให้เราอยู่ถึงทุกวันนี้? ก็พบว่า “การปฏิบัติธรรม....ทําให้เรามีกำลังใจที่เข้มแข็งและ อดทนมาได้ถึงทุกวันนี้” น้องเณรรู้ไหมกว่าที่พี่เณรจะมาถึงจุด นี้ได้ ใช่ว่าจิตใจของพี่เณรจะมั่นคงดังภูเขาหินแท่งทึบ ที่ไม่ หวั่นไหวด้วยแรงลมที่พัดมาจากทิศทั้งสี่ ใจมีขึ้นมีลงเหมือน คลื่นในทะเล แต่พอนั่งสมาธิบ่อยเข้า เริ่มมีประสบการณ์ภายใน จิตใจก็เข้มแข็ง เป้าหมายชีวิตก็มั่นคงมากขึ้น และจะมั่นคง ตลอดไป พี่เณรจึงอยากให้น้องเณรรักการปฏิบัติธรรมให้มากๆ แล้วเราจะรู้คุณค่าของตัวเอง แม้เราจะเหนื่อยล้าจากกิจกรรม ของหมู่คณะ แต่นั่นก็เป็นสิ่งที่ทำให้ตัวเราฝึกตัวได้ดี จะทำให้ เรามีกำลังใจที่มุ่งมั่น ฝึกตัวต่อไปเถอะ ความดีทุกอย่าง บุญทุก อย่างที่เกิดขึ้นเราคนแรกที่เป็นผู้ได้รับ ดังนั้นขอให้น้องเณรอดทนสู้ต่อไป และตั้งใจนั่งธรรมะให้
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More